A gyors séta meghosszabbítja Kibik életét

életét

A várható élettartam hosszabb, ha az ember gyorsan jár, akár sovány, akár elhízott - állapították meg brit tudósok, idézte az UPI és a BTA.

"Eredményeink tisztázzák a jó fizikai forma relatív fontosságát a várható élettartam szempontjából a testsúlyhoz képest" - mondta Tom Yates a csapatból.

A kutatók a brit Biobank több mint 470 000 emberének adataival dolgoztak. A legkevesebb közülük nagyon gyenge férfi és nő volt, akik lassan jártak - 64,8 és 72,4 év.

A gyorsan járó nők várható élettartama 86,7–87,8 év, a férfiaké pedig 85,2–86,8 év. Akkor is fennáll, ha túlsúlyosak.