A gyermekeknek szánt diétás üdítők károsak -

A tudósok vitatták az étrendi üdítők előnyeit a gyermekek számára.

Azok a gyerekek, akik diétás üdítőket fogyasztanak, nem tudják csökkenteni a napi kalóriákat - találták amerikai kutatók. Az ilyen gyermekek végül 200 kalóriával többet fogyasztanak naponta, mint azok, akik jobban szeretik a vizet.

károsak

Lehetséges, hogy kompenzálnak, mert átálltak az édesített diétás italokra. Az eredmények korántsem jelentik azt, hogy az alacsony kalóriatartalmú italok rosszak. Azok a gyermekek, akik diétás üdítőket fogyasztanak, végül kevesebb cukrot fogyasztanak naponta, mint a cukros italok. A víz azonban hasznosabb.

"A víz a legjobb, és hangsúlyoznunk kell az előnyeit az alacsony kalóriatartalmú cukros italokkal szemben" - mondta Alison Silvetsky, a George Washington Egyetem tanulmányának vezetője, a BTA idézi.