A gabonafélék és hüvelyesek kombinációja Egészség
A gabonafélék és a hüvelyesek kombinációja
A gabona/hüvelyes készítmény nem elégíti ki teljes mértékben a vegetáriánusok fehérjeszükségletét. A rizzsel vagy lencsével ellátott illatos étel, bár kívánatos, egyesekben gyenge
esszenciális aminosavak és mindenekelőtt a metionin. A búzakenyér hozzáadása hozzájárul a metionintartalom növekedéséhez, de a treoniné továbbra is alacsony.
A hüvelyesekhez hasonló szemek nincsenek.
A te hozzászólásod
Megjegyzés elküldéséhez be kell jelentkeznie.