EWTO-Bulgaria Wing Chun önvédelmi férfiak
Tanítási módszertan
Világos ötletünk és módszertanunk van arra, hogyan lehet edzeni és változtatni lépésről lépésre testét, elméjét és tudatát. Segíteni fogunk ennek a teljes átalakulásnak a végrehajtásában, amely kiegyensúlyozottá, erőssé és központúbbá tesz.!
A testet fel kell képezni, fel kell készülni a harcművészetekre. Ez a fontos első szint - a fizikai.
A test biomechanikájának alapelméleteinek ismerete és megértése segít az edzés folyamatában.
A psziché az összes többi alapszint meghatározó tényezője - ez a test és az elme összekötő eleme.
Testedzés
Az izomerő fontos tényező, amely szisztematikus edzéssel fejlődik ki.
Az állóképesség olyan képesség, amely lehetővé teszi, hogy egy adott műveletet ismételten végezzen.
A sebesség fontos tényező a harcművészetekben.
A rugalmasság új érzetet ad az egész test számára, javítja csatlakozását és egyensúlyát .
Az ügyesség olyan minőség, amely lehetővé teszi az egész test koordinálását időben és térben, komplex koordinált és egyidejű mozgások végrehajtására.
Szellemképzés
Ezt az ókori görögök mondták, mivel egy teljesen fejlett személyiség szimbóluma volt. Nem véletlen, hogy még Platón és Arisztotelész is foglalkozott az ókori görög harcművészettel, amely az akkori olimpia része volt - Pankration.
A láthatatlan, a belső gyakran meghatározza a láthatót és a külsőt. Ez Yin és Yang kapcsolata testünkben, tudatunkban és érzésünkben is.
Ezért a kezdetektől fogva beszélünk és fejlesztjük az Alapvető 7 alapvető tulajdonságot (Nagy 7)
Öntudat!
A tudatosság a belső megértés egyik tényezője. A tudatosság jelen van minden cselekedetünkben, hogy itt és most legyünk.
Mobilitás!
Ez nemcsak fizikai dimenzió, hanem belső mozgásérzet és energiaérzet is.