A franciák a legfinomabbak a magas kalóriatartalmú sajtok ellenére

Bár minden nap magas kalóriatartalmú sajtokat fogyasztanak, a franciákat joggal tartják a világ egyik legkiválóbb teremtményének. Az elhízás szintje csak hat százalék.

franciák

Ennek következtében Franciaország átlagos időtartama nyolcvanegy év. A táplálkozásban még van egy francia paradoxonként ismert fogalom is.

Arra utal, hogy a nemzeti konyha sajátosságai miatt a franciák minden nap magas zsírtartalmú ételeket fogyasztanak - sajtot, csokoládét, különféle szószokat és húst.

Az étrend ellenére az elhízás százaléka továbbra is nagyon alacsony. Ez annak köszönhető, hogy a franciák részei sokkal kisebbek, mint az amerikaiaké és a legtöbb európaiaké.

Ezenkívül Franciaországban a főétkezések közötti snackeket egyáltalán nem fogadják el. Ezért a napi kalóriabevitel körülbelül ötszázzal csökken.