A fogyás boldoggá tehet-e?
Sok táplálkozási szakember azt a célt tűzte ki maguk elé, hogy kutassák, mikor boldogok az emberek - milyen súlyúak és milyen testalkatúak. Többségük szerint az emberek jól érzik magukat, ha szorosan illeszkedő ruhákat viselnek, és olyanok, mint a legtöbb csillag. De vajon ez valóban boldoggá teszi őket?
A Londoni Egyetem tanulmánya szerint 1979 olyan embert tanulmányozott, akik lefogytak vagy megpróbálták ezt megtenni. A tanulmány azt mutatja, hogy felük nemcsak boldogtalan, hanem depressziós is, mert már nincs célja, amit követni kellene. Ez demotiválja őket, és alkoholt fogyasztanak, hogy edzenek és megfelelően étkezzenek, és újra hízhassanak.