A fitnesz az álmok és az illúziók ágazata - Kozloduy - hírek
Martin Dimitrov fitneszoktató vendégelőadó volt a Mézfesztivál tizenegyedik kiadásának kísérőprogramja során, amelyet a "Radioaktív Hulladék" Állami Vállalkozás szervezett.
Bemutatkozik azokkal az emberekkel, akik először találkoznak veled?
A nevem Martin Dimitrov, 28 éves. Várna városában születtem, és már 5 éve Szófiában élek. Nyelvgimnáziumban végeztem, orosz és angol nyelvekkel. Van egy diplomám - "üzleti menedzsment a turizmus területén" és egy mester diplomám az "üzleti vezetésről a globális környezetben", amelyet a Várnai Szabadegyetemen "Chernorizets Hrabar" szereztem. Szakmai fejlődésem azonban teljes egészében egy másik területen zajlik - fitnesz, testépítés és egészséges táplálkozás. Természetesen itt vagyok a Nemzeti Vasakadémia "Vasil Levski" képesítéssel, valamint a természetes testépítés területén személyi és online edzői képesítéssel rendelkezik a Menno Henselmans "Bayesi testépítés" európai iskolájában.
Mi a sport számodra?
A sport számomra minden - személyes fejlődés, üzleti élet, jobb látás, jobb egészség, több önbizalom, magabiztosság és az a képesség, hogy segítsem az embereket fizikai állapotuk javításával, valamint az ügyfelekkel folytatott kommunikáció során hozzáadott értékkel és ismeretekkel.
Mikor, hogyan és miért döntött úgy, hogy ezzel a sporttal foglalkozik?
A fitnesz vagy pontosabban a testépítés az egyetlen sport, amelynek célja a harmonikus és egészséges test fejlesztése. Az egészséges alatt nemcsak erősen, de orvosi szempontból is határozottan értem - hormonális egyensúly, vérkép, koleszterinszint - bizonyos betegségek és állapotok elkerülését és kezelését. Természetesen, hogy ez megtörténjen, meg kell tanulnunk a céljainkhoz illő étkezést - ez egy meglehetősen banális és sok szakértő által gyakran emlegetett kijelentés. Pontosabban: példát fogok mutatni magammal és az emberekkel folytatott gyakorlatommal. Az ember szeret enni. Az étel nemcsak életben tart minket, hanem erős társadalmi jelentőséggel is bír. Amikor van alkalom, az emberek asztalhoz ülnek, asztalt készítenek stb. Az ember elméjébe belemerült, hogy ha jól akar kinézni, akkor megfosztania magát, korlátoznia kell magát, kerülnie kell számos ételt, és leggyakrabban a "tiltott" ételek a kedvenceink. Ez az oka annak, hogy elkezdtem a természetes testépítést tanulni. Miután megtanulta, hogyan kell enni, mit tartalmaznak a különféle ételek és termékek, és mennyire van szüksége, eltűnik a nélkülözés. Természetesen erőfeszítésekre van szükség, aktivitásra van szükség, de az élet melyik szférájában lehet minimális sikert elérni próbálkozás és izzadás nélkül?
Milyen sportokat tanítasz?
Teljesen az erőnléttel és a testépítéssel foglalkozom.
Kételkedtél már abban, hogy a megfelelő szakmát választottad-e?
Természetesen. Attól a pillanattól kezdve történt, hogy elhatároztam, hogy tanulmányozom a szakterületet és a mesterséget. Túl gyakran az elért eredmények nem azok, amelyeket elvárok - mind nekem, mind az ügyfeleimnek -, de arra törekszem, hogy reális legyek. A fitnesz az álmok és az illúziók ipara. A magazinok, a televízió és a közösségi hálózatok bizonyos sztereotípiát vezetnek be a tökéletes vízióról, amelynek fő célja a pénzkeresés, a kiegészítők értékesítése és a gyors, szinte azonnali eredmények ígérete. A következő pillanatban jó emlékezni arra, hogy nem steril világban élünk. Van munkánk, családunk, rokonaink. Betegek vagyunk, végtelen számú előre nem látható esemény van, és a nap végén az a legfontosabb, hogy továbbra is azon az úton haladjunk, amely mellett döntöttünk, és nem adjuk fel. Az idő úgyis telik. Teljesen rajtunk múlik, hogy egy év múlva jobbak, egészségesebbek leszünk, jobbak leszünk, vagy eljön egy nap, amikor megbánjuk, hogy lemondunk a gyenge akarat, félelmek és előítéletek miatt.
Mi ad oktatói munkát?
Az oktatói munka egyedülálló érzéseket és lehetőségeket ad számomra. Természetesen nem mindegyik pozitív, de ez normális. Valahányszor az ember feladja, személyes kudarcnak tekintem, függetlenül annak okától. Ha azonban sikerül klienst váltanom, segítek neki lefogyni, izomtömeget szerezni, célját elérni, új ismereteket szerezni, szokásait javítani - a boldogság összehasonlíthatatlan.
És mit tart neked?