A finom kivi lekvár; különbözzenek a hagyományoktól; Igaz sztori
Ma úgy döntöttünk, hogy megnézzük a konyháját, és minden ember ételeire gondolkodó ember főmenüjét keresjük az étlapról. Jokert is adunk neked: Valami kicsi, zöldet, kívül barnát és pokolian hasznosat keresünk, bárhová is nézed. Igen, kiwi Nem véletlen, hogy "az egészség gyümölcsének" hívják, és a következő érdekes sorok bebizonyítják Önnek, hogy miért fontos gyakran tömöríteni ebből az egzotikus finomságból.
Az almához hasonlóan a szőrös barátunk is viszonylag kevés kalóriát tartalmaz. A közepes méretű kivi körülbelül 56 kalóriát és 3 gramm rostot tartalmaz. Ezenkívül ez a gyümölcs lenyűgöző C-vitamin-tartalommal büszkélkedhet (több, mint a narancsban). Több káliumot is találunk benne, mint a banánban, valamint szilárd adag béta-karotint.
