A fahéj egyedülálló gyógyító tulajdonságai Marion Koleva által - Egészséges minden nap - egészségügyi hírek és

A fahéj kiváló mangán- és nagyon jó élelmi rost-, kalcium- és vasforrás.
A fahéj egyedülálló gyógyító tulajdonságai a kérgében található három fő illóolaj-típusból származnak. Általában a fahéj egészségügyi előnyei:
- A fahéj képes megakadályozni mind a baktériumok, mind a gombák szaporodását.
- Ellenőrzi a vércukorszintet. A fahéj lassítja a gyomor kiürülését étkezés után, ami étkezés után alacsonyabb vércukorszint-emelkedéshez vezet.
- A fahéj szaga fokozza az agy aktivitását.
- A fahéj kalcium- és rosttartalma javítja a vastagbél egészségét és védelmet nyújt a szívbetegségekkel szemben.
- A fahéj a melegítés hagyományos eszköze. Az illóolajokban és tápanyagokban található hatóanyagok mellett a fahéj az orvostudományban és főleg a kínai orvoslásban is ismert melegítő és melegítő tulajdonságai miatt.
- Egyedül vagy más ételekkel kombinálva különféle betegségek kezelésére használják. Egyik alkalmazása a cukorbetegek elhízásának elleni küzdelem.