A diófélék elengedhetetlenek a megavárosok lakói számára
Minden típusú dió hasznos a megavárosok lakói számára - állítják az ájurvédikus szakemberek. A környezet és a stressz gyakran energiahiányt okoz, és a diófélék képesek semlegesíteni és harmóniát teremteni a testben.

Az allergiás embereknek ritkábban kell enniük a diót, mert ez rossz hatással lehet rájuk, és azok, akik hajlamosak a hízásra, jobban szeretik a diót és a tökmagot, és megfeledkeznek a kesudióról.
A dió már régóta érdekli a tudósokat hatalmas életpotenciáljukkal - mégis komplex rendszerük van a jövőbeni üzem teljes életének biztosítására.
Néhány közülük különösen értékes tulajdonságokkal rendelkezik. Például a dió az agy táplálékaként ismert, mivel egy speciális típusú lecitint tartalmaz. Részt vesz az acetilkolin képződésében, amely közvetíti az idegi impulzusok továbbadását.