A diétás italok nem táplálják az étvágyat - Technológia
Nincs bizonyíték arra, hogy a mesterséges édesítőszerekkel ellátott italok befolyásolnák az éhség és a jóllakottság érzését
A diétás italok vezetői aggódás nélkül fogyaszthatják a következő kortyot - amerikai kutatók azt találták, hogy nem "nyitják meg" a nagyobb étvágyat a zsíros és cukros ételek iránt, mint azoké, akik főleg vizet isznak.
Daily Mail.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a diétás italokban található mesterséges édesítőszerek kölcsönhatásba lépnek a szervezetünk hormonjaival, éhségérzetet keltenek bennünk, valamint cukros és zsíros ételekre van szükségünk.
Ugyanezek a szakértők szerint ezek az italok a jóllakottság érzetét is befolyásolják, és nagyobb mennyiségű étel fogyasztására ösztönöznek bennünket.
Az észak-karolinai egyetem jelen tanulmányának szerzői nem találtak bizonyítékot arra, hogy azoknak az embereknek, akik rövid távon fogyókúrás italokat fogyasztanak, nagyobb az étvágyuk az édességek iránt, mint azoknak, akik többnyire vizet isznak.
"Vizsgálatunk nem talált bizonyítékot arra, hogy a diétás italok fogyasztása fokozta volna az emberek vágyát édes és zsíros ételek fogyasztására" - mondta Carmen Piernas, a tanulmány szerzője.
A vizsgálatba 318 túlsúlyos vagy elhízott ember vett részt.