A diétás italok fogyasztása egészségtelenebb - Szórakozás

Egy új tanulmány szerint az emberek, akik diétás italokat fogyasztanak, méltányosnak tartják, ha több ócska ételt fogyasztanak

szórakozás

A Time által idézett új tanulmány szerint az emberek, akik diétás italokat fogyasztanak, gyakran kompenzálják a kevesebb kalória bevitelét egészségtelenebb ételek fogyasztásával.

Az Illinoisi Egyetem kutatói több mint 10 éve nyomon követik az Egyesült Államokban több mint 22 000 felnőtt étkezési szokásait.

Figyelemmel kísérik mindenki napi kalóriabevitelét, és különösen azoknak az ételeknek a fogyasztását, amelyek nem tartoznak egyetlen főbb élelmiszercsoporthoz sem, és általában kevés tápanyagot tartalmaznak, valamint magas a cukor-, nátrium-klorid-, zsír- és koleszterinszint, például sütik és sült krumpli.