A diétákról szóló beszélgetés - nem a tinédzser előtt - Új szülők

A tinédzserek súlyának kommentálása nagyon rossz ötlet. Egy amerikai tanulmány szerint a szülők elfogadható magatartása a jóindulatú közöny.

"Vigyázni kell arra, amit eszel!", "Bármelyik lenyelése, amire esik, a legbiztosabb módja a hízásnak", "Újabb szeletet akarsz - biztos vagy benne? Mikor léptél utoljára a mérlegre? "," Nem felesleges hetente legalább egy nap a gyümölcsben maradni! "

Elég! A Cornell Egyetem egy nemrégiben készült amerikai tanulmánya szerint minél több szülő beszél a tinédzserekkel a testsúlyról és az étrendről, annál nagyobb a kockázata annak, hogy felnőttként túlsúlyosak lesznek. Még akkor is, ha a szülőket jó szándék vezérli, és valahogy finoman tanácsolja őket, bölcsebb tartózkodni az ilyen tippektől és megjegyzésektől.

A család nyomása

E következtetések levonására a kutatók 501, 20-35 év közötti nő állapotát követték nyomon, és életkorukról, étrendjükről, önbecsülésükről, egészségi problémáikról kiskoruktól kezdve készítettek felmérést. Az eredmények tájékoztató jellegűek - akik normál testsúlyúak voltak, azok hallották a legkevésbé a megjelenésükkel és súlyukkal kapcsolatos megjegyzéseket. És ezek a nők elismerik, hogy nem kaptak olyan megjegyzéseket, mint például: "Sokat eszel!"

---