A diéták vége - Joel Furman

Hogyan éljünk életben és egészségesen

Joel Furman

A New York Times 1. számú bestsellere Joel Fupman - a "Éljünk, éljünk" szerzője.

diéták

Bevált stratégia a súlykezelés, az egészséges életmód és a hosszú élet érdekében.
Szeretne egészséges lenni és megint megvédeni magát a legrosszabb beteg gyilkosoktól, mint például a szívinfarktus, agyvérzés, a cukorbetegség? Magas vérnyomás, allergia, asztma, megfázás, migrén és sok más fájdalmas betegség nélkül akarsz élni?

Állandóbbak, létfontosságúbbak és energikusabbak, az új kihívások iránti vágy, valamint a teljes élet vágya drogok és gyakori látogatások nélkül? Szeretné elérni ezt anélkül, hogy betartaná az elgondolkodtató és korlátozó étrendeket, amelyek során kalóriákat számlál, figyelmet fordít a szénhidrátokra vagy zsírokra és lefogy? Akkor a "Diéták étrendje. Hogyan éljünk, legyünk életben és egészségesek" című könyv az Ön számára!