A diéták mellékhatásai - csoda fogyás

Ideje a tengerre menni, de hirtelen kiderül, hogy túlsúlyos. Rájössz, hogy gyorsan le kell fogynod. Hiba.

mellékhatásai

Lehetséges eltúlozni és nagyon szép lenni. De aligha fogsz hinni nekünk. Van egy célod, gyorsan el kell érned, és hülyeségeket kezdesz el: monodietát választasz (csak húst vagy csak almát eszel). Kitört az edzésektől, de mindennek megvan a maga határa - sérülések, ficamok, kimerültség, még a ciklus ideiglenes felfüggesztése is. A legcsábítóbb diéták - csoda: 5 nap alatt fogyjon 5 kg-ot. Még hashajtókat is elkezdhet inni.

Hagyd abba! Ideje használni a fejed. Ha úgy gondolja, hogy annyira siet a fogyásért, ne pazarolja az idejét, hanem forduljon szakemberhez. A tested nem tud hirtelen és radikálisan megváltozni, csak mert rövidnadrágot akarsz viselni.