A diéta, amellyel Jay Lo 5 kg-ot fogyott Fogyás

amellyel

Jay Lo elárulta a mindennap megitt remegés receptjét. Az énekesnő 5 kilogrammot és két méretű ruhát fogyott speciális táplálkozással, amelyet táplálkozási szakértő készített.

Így készítheti el a receptet:

1 fagyasztott banán
1 csésze rizstej
2 evőkanál mandula
1 evőkanál fehérjepor
1 marék spenót

A JENNIFER LOPES DIET

Természetesen Jay Lo csak a rázkódás miatt nem fogyott. Az énekes Marco Borges fitneszoktatóval és táplálkozási szakértővel dolgozik, aki Beyoncével is dolgozott.