A diéta a csillagok gyönyörű bőréért - Szépség
Ennek az étrendnek nemcsak a fogyása a célja, hanem a bőr állapotának javítása is.
Az olyan sztárok, mint Julia Roberts, Kim Cattrall és Courtney Cox azt állítják, hogy arcuk ragyogó színe és fiatalos feszessége a Dr. Pericone által kidolgozott étrendnek köszönhető. A rendszer bizonyos termékek mellett (tetszik a tonhal?) Vitamin-komplexeket és krémeket is tartalmaz.
Már tudja, ki fejlesztette ki ezt az egyedülálló technikát - Nicolas Pericone bőrgyógyász és táplálkozási szakember.
Mi alapján a diéta
A szkeptikusokkal (azaz kollégáinak többségével) ellentétben a bátor orvos azt állítja, hogy az édes, lisztes és zsíros ételek gyulladásos folyamatokat okoznak a sejtekben, amelyek ráncok kialakulásához, a bőr idő előtti öregedéséhez, sőt az életkorral összefüggő betegségekhez (ízületi gyulladás) vezetnek. és az elhízásig és a szenilis dementiáig terjedő stroke). Az egészséges ételek (gyümölcsök, zöldségek, olajos halak) viszont "csillapítják" a gyulladást, a plasztikai műtétnél sem rosszabbul feszesebbé teszik a bőrt, és megőrzik a karcsú alakot, a fiatalságot és az energiát, akkor is, ha 70 évnél idősebbek. A Pericone azt is tanácsolja, hogy ne hagyja figyelmen kívül a testmozgást (napi 20-30 perc), a vitamin-komplexeket és az öregedésgátló krémeket (természetesen a leginkább ajánlottak a saját cége).
Hogyan működik a diéta
Noha Pericone azt állítja, hogy étrendje egyedi és forradalmi, általában a "szabad gyökök antioxidánsok ellen" elméleten és a termékek glikémiás indexeinek jól ismert rendszerén alapul. Csökkentse az étrendben a szabad gyökök (az öregedési folyamat gyorsítói) mennyiségét, és növelje az antioxidánsokban gazdag termékek számát (semlegesítik a káros gyököket, erősítik az immunitást és tápanyagokkal telítik a testet) - így eltávolítja a felesleges folyadékot a testéből, serkenti a vérkeringést és normalizálja az emésztést és az anyagcserét. Ennek látható eredménye a bőr, a haj, a körmök és a fogak állapotának javulása lesz, amelyet jó önbizalom, fogyás és észrevehető energiahullám fűszerez.