A csokoládé, a bor és az áfonya megvédi a szívet a szennyezett levegőtől

A diéta gazdag csokoládé, bor, gyümölcsök és zöldségek, segíthet megvédeni az embereket szív-és érrendszeri betegségek, okozta szennyezett levegő, új tanulmányt jelez.

szívet

A kutatók azt találták, hogy az idősebb embereknél nagyobb valószínűséggel nincs változás a szívműködésben, ha erős szmognak vannak kitéve, ha flavonoidok - a növényekben található antioxidánsok.

"Naponta körülbelül 100 gramm áfonya fogyasztása megvédheti az idősebb férfiakat a szmog okozta szívbetegségektől" - mondta Jia Jong vezető kutató, a Harvard Közegészségügyi Iskola doktorandusa.

"Nekünk, embereknek nincs módunk elkerülni a légszennyezést, de képesek vagyunk megvédeni magunkat ettől" - mondta Jong mentora, Dr. Andrea Baccarelli, a Harvard Közegészségügyi Iskola docense.