A csalánkiütés finomságai
- Amit tehetnek és mit nem
- Hogyan legyek és mit tegyél
Urticaria - rendkívül kellemetlen és aktívan zavaró allergiás reakció külső megnyilvánulása. Mi ennek a jelenségnek a lényege, hogyan lehet felismerni? Amelyeket érdemes megtenni annak érdekében, hogy a tünetek eltűnjenek, és visszatérhessen egy teljes, örömteli kapcsolatba a természeti élettel?
Csalánkiütés - ez egy bőrbetegség, az allergia megnyilvánulása. A legirritálóbb dolog, hogy nem egyszerűsíti a diagnózist, mivel jelezheti mind a kontaktallergiát, mind az ételallergiát. Ennek a jelenségnek a neve egy hasonló buborékból származik, áfás csalánnal. Az érzések is szorosak, a kiütések élesen viszketnek, és nem engedik koncentrálni. Az allergiás csalánkiütés diagnosztizálásához orvosnak kell fordulnia, mivel a külső megnyilvánulások hasonlóak más bőrbetegségekhez.
Orvossal folytatott konzultációt követően meg kell terveznie a kezelést. Ez nem csak a megfelelő antihisztaminok és segédanyagok szedéséről szól.
Az ételt felül kell vizsgálni, mivel a csalánkiütés megfelelő étrendje időnként növeli a kezelés hatékonyságát.
Különös figyelmet kell fordítani az étrendre, ha nem találtak allergént, és a kiütés oka továbbra is konstruktív maradt.
A receptek annak a személynek az életkorától függenek, akiben az allergia megtalálható.
Ha az allergiát a szoptatás során talált csalánkiütés kíséri, a műveleteknek a következőknek kell lenniük. Emlékeznem kell mindazokra az új termékekre, amelyeket kiegészítő élelmiszerekben készítettek az elmúlt 2-3 napban, ezeket feltétel nélkül ki kell zárniuk. A legjobb megoldás az etetés korábbi szakaszába való áttérés, amelyben nem voltak káros hatások.
Kötelező szabály ebben az időszakban az összes új termék bevezetésére, akár szándékosan nem allergén. Ha a csecsemő még mindig részben szoptat, akkor növelnie kell az étrend részesedését. Anyának pedig tartózkodnia kell a "veszélyes" termékek fogyasztásától, diétára nagyon alkalmas, felnőtt allergiások számára ajánlott.
Vissza a tartalomhoz
Mit lehet és mit nem
Ha a csalánkiütést egy idősebb gyermeknél vagy felnőttnél találják meg, akkor a következő séma szerint táplálhatják őket. A gondosan megtervezett hipoallergén étrend segít csökkenteni a hisztamin termelését. Nem érdemes engedni a kísértésnek, és megengedhet magának egy kis darab csokoládét, egy ilyen hiba megzavarhatja a kezelés folytatását. A következő termékeket teljesen és feltétel nélkül ki kell zárni.
- Minden étel és étel, amely tartósítószert, aromát és mesterséges édesítőszert tartalmaz.
- Minden citrusfélék, valamint zöldségek, gyümölcsök és bogyók vörös színűek.
- Tenger gyümölcsei és hal.
- Csokoládé, méz és termékei, mindenféle diófélék.
- Tojás, tej.
A romlás alatti étrendnek a következő termékekből kell állnia. Ha valamelyik összetevő kétséges, akkor jobb, ha teljesen kizárja. A csalánkiütés étrendje nem lehet egyszerű kísérlet, és a betegség reagál az elváltozás tágulására.
- Főtt sovány hús: lehet marhahús, nyúl vagy baromfi, de főzés előtt feltétlenül el kell távolítania a bőrt. Fogyasszon egy szükséges terméket húsleves nélkül.
- Főtt burgonya, pépesítve vagy darabokra vágva. Emlékeztetni kell arra, hogy a főtt zöldségeknek a vízben kell lenniük, tej, vaj, fűszerek hozzáadása nem megengedett.
- Zabkása minden gabonaféléből, a búzadara kivételével. Lehetővé teszi a hajdinát, a zabot, a búzát, a rizst. Tészta termékek kemény minőségű lisztből. Természetesen vízben megfőzve, olaj hozzáadása nélkül.
- Sovány vegetáriánus levesek fűszerek nélkül, sütés nem megengedett.
- Friss, száraz tejsavtermékek. Természetesen természetes, színezékek és tartósítószerek nélkül.
- Zöldségek, a répa és a paradicsom kivételével, frissen vagy főzve. Az uborkát és a salátát különösen szívesen látjuk. Friss gyógynövények is megengedettek.
- A gyümölcsből jobb korlátozni a zöld almát, és sült formában.
- A forró italok a fekete vagy az íz nélküli gyógyteát részesítik előnyben. A cukrot felváltja a fruktóz, és jobb lemondani az édesítésről.
- A kenyér csak korpa vagy teljes kiőrlésű, keksz - sós galette megengedett.
- Zsírokból és olajokból csak zöldségek, minőségi napraforgó és lehetőleg olívaolaj.
Vissza a tartalomhoz
Hogyan legyek és mit tegyél
Először is meg kell érteni, hogy ez allergia - ez nem eltérés a normától. Gondatlan kezeléssel a banális csalánkiütés a Quincke ödéma előhírnökeivé válhat, majd a számla percek alatt elmúlik. A megfelelően megfogalmazott és gondosan követett hipoallergén étrend segít gyorsan megfeledkezni a kellemetlen tünetekről.
Az étrend a következő séma szerint építhető fel, hogy csak a köretet és a megengedett termékek típusait változtassa meg az engedélyezett termékek fenti listáján.
- Reggeli: zabpehely sült almával, tea egy szelet teljes kiőrlésű kenyérrel.
- Ebéd: burgonyapüré, főtt marhahús, uborka vagy egy adag vegetáriánus leves és egy darab csirke.
- Vacsora: friss káposzta saláta olívaolajjal, tészta, kemény fajták, joghurt.
- Késői vacsora: tea kekszekkel vagy sült almával.
A vágyak, az igények és az életmód függvényében az étrend változhat, de az ételek termékeinek és összetevőinek szerepelnie kell az engedélyezett listán. És fontos megjegyezni, hogy egy csésze kávé vagy egy kis mandarin jelentősen meghosszabbíthatja a kezelést, és ez azt jelenti, hogy az életörömökről való lemondásnak tovább kell tartania, különben a játék nem éri meg az erőfeszítéseket.
- Miért van szükség speciális táplálkozásra?
- Mit kell feladni
- Példaértékű étrend
- Diétás ajánlások