A COVID-19 sportok ellen nincs cigaretta és kevesebb alkohol - ᐉ Kíváncsi • életmóddal kapcsolatos hírek arról, hogyan lehet
Ez az orvosok tanácsa
Az orvosoknak fel kell készülniük a koronavírus elleni küzdelemre, mivel fitt és egészséges állapotban maradva felkészülnének a műtétre.
Az Időszakos Gondozási Központ (CPOC) szakértői szerint az egészséges táplálkozás csökkenti a vírus okozta súlyos megbetegedések kockázatát - írta a BBC.
Felhívják a figyelmet arra, hogy az embereknek tornázniuk kell, alkoholmentes napokat kell tartaniuk és abba kell hagyniuk a dohányzást. Az ilyen intézkedések miatt kevésbé valószínű, hogy elfogadják őket intenzív terápiában.
Scarlett McNally, az SROS igazgatóhelyettese, ortopéd sebész tanácsadó fontos tanácsokat adott a fertőzés kockázatának csökkentésére.
A CPOC arra ösztönzi az embereket, hogy kezdjék el a testmozgást, hagyják abba a dohányzást, tartsanak megfelelő étrendet és mentális egészséget, és legyen alkoholmentes napjuk, hogy csökkentsék annak esélyét, hogy súlyosan megbetegedjenek a vírusban, és túlterheljék a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatot.
Az embereket arra is felszólítják, hogy most tegyenek lépéseket a Nemzeti Egészségügyi Szolgálatot tovább terhelő egyéb egészségügyi problémák kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében.
Scarlett McNally szerint az embereknek, különösen a veszélyeztetett, magas kockázatú csoportba tartozóknak könnyű edzéseket kell végezniük, hogy ha elkapják a vírust, akkor kevésbé valószínű, hogy intenzív ellátásra szorulnak.