A cink 15 elképesztő előnye - 1. rész - Optima Gyógyszertár
A cink egészségügyi előnyei közé tartozik az immunrendszer és az emésztőrendszer megfelelő működése, a cukorbetegség ellenőrzése, a stresszszint csökkentése, javul az anyagcsere és felgyorsul a sebgyógyulás. Hasznos terhes nőknél is, haj, ekcéma, fogyás, éjszakai vakság, megfázás, szemápolás, étvágytalanság és még sok más.
A cink, amely fontos ásványi anyag, létfontosságú szerepet játszik a fehérjeszintézisben, és segít szabályozni az emberi test immunrendszerében a sejttermelést. Leginkább a test legerősebb izmaiban található meg, és különösen magas koncentrációban található meg a fehér és vörös vérsejtekben, a retinában, a bőrben, a májban, a vesékben, a hasnyálmirigyben és a csontokban. A férfiak sperma és prosztata szintén jelentős mennyiségű cinket tartalmaz.
Az emberi testben több mint 300 különböző enzim van, amelyeknek a normális működéshez cinkre van szükségük. A kutatók úgy vélik, hogy a szervezetben a körülbelül 100 000-ből 3000 fehérje elsősorban cinkből áll.
Egy normális ember folyamatosan 2-3 gramm cinket tartalmaz. Az emberi testben vannak olyan szervek, amelyek cinket választanak el. mint például a nyálmirigy, a prosztata mirigy és a hasnyálmirigy. Még az immunrendszer aktivitásában részt vevő sejtek is szekretálják a cinket. Mint ilyen, különféle anyagcsere folyamatokban vesz részt, és az ürítő rendszer eliminálja, és gyakran ki kell egészíteni.
Ha cinkhiánya van, a következő tüneteket tapasztalhatja:
- növekedési retardáció;
- Alacsony vérnyomás;
- Étvágytalanság;
- A szaglás és az ízérzés elvesztése;
- érdes bőr/sápadt bőr;
- Fehér foltok a körmök alatt.