A cigaretta tüdejének kitisztítása
A cigarettafüst több mint 4000 mérgező anyagot tartalmaz. A legveszélyesebb a kátrány, amely rákkeltő anyagokat tartalmaz. Rákot okoznak.
A tüdőrák a rosszindulatú daganatok között a legfőbb halálok, az esetek 87% -a dohányzás miatt következett be. Ugyanakkor a dohányzás az egyetlen megelőzhető oka a morbiditásnak és a halálozásnak a lakosság körében.
Amikor egy dohányosnál tüdőrákot diagnosztizálnak, és abbahagyja a dohányzást, megduplázódik annak esélye, hogy meghosszabbítsa életét még legalább öt évvel. Amikor egy személy abbahagyja a dohányzást, a tüdőt a legnehezebb megtisztítani ebből a fekete ragacsos folyadékból - kátrányból. Becslések szerint a dohányzásról való leszokást követő 10 éven belül a tüdőrákos halálozás kockázata 50% -kal csökken azokhoz képest, akik továbbra is dohányoznak. Körülbelül 15-20 évvel a dohányzás abbahagyása után nyugodtan feltételezhető, hogy a dohányzás által okozott betegségek kockázata nulla.
Természetesen a dohányzásról való leszokás jó eredményeket ad más irányokban, és sokkal rövidebb tartományban. A dohányzás abbahagyása utáni első 12 órában a vér szén-monoxid szintje normalizálódik, az oxigéntartalom nő. A következő 72 órában a hörgők bélése ellazul és kitágulnak. A légzés sokkal könnyebbé válik.
Az elkövetkező 9 hónapban a csillók helyreállnak - a tüdő megtisztító mukociliáris készülékének részei, megakadályozva a levegőben belélegzett összes káros anyagot, beleértve a vírusokat és baktériumokat is. Ez többször csökkenti a légúti fertőzések előfordulását. Azok a dohányosok, akik 1 éven belül abbahagyták a dohányzást, jelentősen javítják tüdejük funkcionális paramétereit.