A centenáriusok felfedezték azokat az ételeket, amelyek hosszú életet és dédunokákat élveznek
- Magassugárzó
- Google+
- Viber
Szinte mindenkinek van egy története egy nagyapáról, aki egész életében zsíros és sült ételeket evett, és 100 éves koráig élt. Természetesen egyetlen orvos sem hagyná jóvá az ilyen százéves étrendet, de egyáltalán nem mindegy, hogy az illetőnek sikerült-e megélnie ezt a magas kort.
A 21. században az orvosok minden nap megpróbálnak olyan termékeket találni, amelyek biztosítják hosszú életünket. Úgy tűnik azonban, hogy akik már elmúltak 100 évesek, azok már felfedezték a hosszú élet titkát. A világ minden tájáról érkező centenáriusok elárulják, mely ételeknek köszönhetően sikerült dédunokáknak örülniük.
Joghurt
A joghurt napi fogyasztása növeli az immunitást. Murray Grosson alig várja 95. születésnapját. Hosszú élettartamának titka a reggeli napi joghurtfogyasztásban rejlik.
A tudósok megerősítik sejtéseit, mert a joghurtban lévő baktériumok mikrobákkal, még a szalmonellával is küzdenek.
Hot dog
Helen Dickman nemrég ünnepelte 100. születésnapját. Az idős hölgynek - amint állítja - a vidámparkok hot-dogjának köszönhetően sikerült ezt a kort megélnie. Az idős nő hetente háromszor megette kedvenc szendvicsét, sült krumplit és diétás kólát adott hozzá.
És bár a legújabb kutatások kimutatták, hogy a kolbász nagyon rossz hatással van a mentális egészségre, Helen tapasztalatai azt igazolják, hogy az embernek mindent meg kell ennie, amit csak akar. Éljen a hot dog!