A célkitűzés sötét oldala - az igazság a célkitűzésről!
Csak a Masterhack Club előfizetőknek:
A célok kitűzése nem csak pozitív, hanem annak sötét, negatív oldala is van. A célkitűzésben rejlő negatív szempontok részletes elemzése. És ha Ön egyike azoknak, akik előre megrajzolják az utat - mindenképpen olvassa el ezt a cikket!
Érdekes találkozó rendkívül kíváncsi, pszichológiailag tesztelt tényekkel vár rád - felesleges, naiv és ostoba "pozitív hülyeségek" nélkül.
Igen, ezek a kibaszott célpontok mindenütt vannak!
Folyamatosan megismétlődik: célok, célok, célok! Beleértve, hogy a lifehack.bg-be gyakran írunk róla, de ezek fontosak, mit tegyünk - anélkül, hogy tudnánk, merre tartunk, hogyan jutunk el valahova? A célok kitűzésénél minden nagyon jól hangzik: leül egy csésze kávéval, vesz egy papírlapot és egy tollat, és elkezdi rajzolni dédelgetett vágyait és azok elérésének módjait.
Homályosan meghatározott és meghatározatlan célok kitűzése káros, veszélyes és végső soron csak időpazarlás lehet.!
A célok kitűzése személyes, vállalati és politikai fétissé vált modern társadalmunkban. A modern munkavállalókat gyakran undorító feladatnak vetik alá, hogy kitűzzék a munkára vonatkozó célokat, és mindenekelőtt kitűzzék céljaikat, amelyeket teljesíteniük kell.
Amint az nagyon gyakori (azt hiszem, egyet fog érteni velem), akár magukra teszik, akár elejtik őket - idióták, értelmetlenek, látszólag lényegtelenek és szinte mindig megvalósíthatatlanok.!
És mégis a világ összes embere jelenleg valamilyen cél felé halad - legyen az munka után a TV előtt feküdni, vagy valami értelmes építkezésbe kezdeni.
A gazdasági teljesítménytől, a gofri értékesítésétől a bűncselekményig mindenre kitűzött célok.
Ha egy dolgot meg lehet számolni, az biztosan cél.
A cél kitűzés jó oldala
A pszichológusoknak a hurrikánokat tomboló divatért kell felelősséget vállalniuk a célok kitűzésében.
Az 1970-es és 1980-as években számos tanulmány készült arról, hogy az emberek hogyan reagálnak pszichológiailag a célok kitűzésére.
Vegyük a korai munkát Dr. Bandura és Dr. Simon kérdésében/1977 /.
Több súlyos elhízott személyt alkalmaznak, akik átlagosan körülbelül 50% -ban voltak túlsúlyosak. Olyan emberek voltak, akiknek rendkívül nehéz megváltoztatniuk étkezési szokásaikat és viselkedésüket.
Közülük sok gyermekkora óta túlsúlyos.
A szóban forgó súlycsökkentési kísérletben Dr. Bandura és Dr. Simon azt mondta néhány önkéntesnek, hogy tegyenek meg minden tőlük telhetőt az ételbevitel csökkentése érdekében.
A többieknek azonban konkrét célokat tűztek ki!
Több mint 4 hetes étrendnek vetették alá magukat, és követik az általuk kitűzött konkrét célokat, az önkéntesek második fele közel kétszer csökkenteni tudta az ételbevitelt, mint azok, akik "csak megpróbálták"!
Ez a támogatás a konkrét célok kitűzésének erejében az évek során sokféle gyakorlati formában testet öltött, és életünk szinte minden területén alkalmazkodott hozzá. Például az amerikai élelmiszergyárak dolgozói drámai módon megnövelték a biztonságot konkrét célok kitűzésével.
Hónapokkal később a sérülések minimálisra csökkentek!
Egy másik tanulmányban dolgozók ún. telefonos központok, konkrét célok kitűzése csökkent betegnapokhoz és magasabb termelékenységhez vezet.
Az élelmiszer-előállítást végző munkavállalók és a call centerek fizikai és kognitív feladataiban is úgy tűnik, hogy az elért eredményeket konkrét célok kitűzése motiválja.
Az amerikai mérnökök és tudósok munkájának kivonatai azt mutatják, hogy a teljesítmény akkor növekszik, ha a célok konkrétak, összehasonlítva azzal, hogy egyszerűen azt mondják nekik, hogy "adják meg a maximumot" anélkül, hogy konkrét célokat adnának nekik.
A sötét oldal a célok kitűzésénél
Az ilyen típusú tanulmányok felsorolása, amelyet fentebb adtam neked, végtelen lehet, és kétségtelen, hogy a célkitűzési folyamat egy része határozottan csökkenti a kétértelműséget.
De biztos vagyok benne, hogy alig várja, hogy meglássa a dolgok sötét oldalát, igaz?
Amikor a menedzser azt mondja valakinek, hogy "tegye meg a lehető legjobban, tegye meg a legjobbat", nyitva hagyja az ajtót, hogy mindkét fél különféle értelmezésekhez jusson.
Amit a másik a legjobbnak tart, annak semmi köze lehet ahhoz, hogy a másik mit gondol ugyanarról.
Csak kétértelmű - az emberek a maguk módján értelmezik a saját értelmezésüket. Tehát mindenképpen jó, ha világos a célunk.
És mivel a valóságban az emberek emberek, a "nem szándékos következmények" pszichológiai törvénye rúghatja a szamarat.
A rosszul kitűzött célok mellékhatásai:
- Túl specifikus: Könnyű kitartani egy túl specifikus cél mellett, szem elől tévesztve az általános, nagyobb célt és képet. Céljainknak nagyobb szándékaink szolgálatában kell állniuk, nem lehetnek urunk.
- Túl sok: Ha az embereknek túl sok célja van, hajlamosak a könnyebbekre összpontosítani (nagyon igaz). És ha a nehezebbek fontosabbak, akkor ismét a közös, nagyobb cél szenvedhet.
- Túl korai: a rövid távú célok ösztönzik a rövid távú gondolkodást. Szeretné, ha a vállalkozása, sikere vagy bármi, amit kitűzött, az elkövetkező 5, 10 vagy 20 évben meglesz?