A bőr bioritmusai - hogyan kell gondozni az arcot
A nap különböző időpontjaiban a test állapota megváltozik.
A bioritmus meghatároz minket érzelmi és fizikai hanyatlás és az emelkedések befolyásolják a hangulatot és a teljesítményt.
Hogyan befolyásolják a bioritmusok a bőr állapotát
A bőr megfelelő gondozásához meg kell értenünk, hogy sejtjei hogyan működnek a nap különböző szakaszaiban.
Csak így választhatunk ápolási termékek és eljárások, amelyek optimálisan megfelelnek a testben ebben az időszakban zajló folyamatoknak.
5:00 - 7:00 - egy pohár langyos víz reggeli előtt
Akár alszik, akár már ébren van, a bőr készül az új napra. Megkezdi az őt mozgósító hormonok képződését védelmi funkciók.
A sejtosztódás lelassul és abszorpciós funkciójuk növekszik. Ezért reggel ne használjon tápláló maszkokat vagy erős krémeket.
A bőr rá van hangolva a védelemre külső hatások, nem engedi, hogy az alkatrészek mély rétegekbe hatoljanak.
Hálás módon a test legnagyobb szerve érzékeli a hideg vizet.
Hajnali 6 órakor jeges vízzel történő mosás nem csak segít felébredni, hanem jó arcszínt biztosít az egész napra.
A reggeli órák általában kedvezőek az éjszaka alatt elpárolgott folyadékbevitel szempontjából, ezért minden táplálkozási szakember és kozmetikus azt tanácsolja, hogy a napot egy pohár vízzel kezdje.
7: 00-8: 00 - fokozott allergiás kockázat
Ebben az időszakban a vérkeringés élesen megnő, és a bőr fokozatosan növeli a hatóanyagok koncentrációját. Ez is növekszik az allergia kockázata.
Ez azt jelenti, hogy reggel nem szabad új termékekkel kísérletezni, különösen az érzékeny bőr számára.
8: 00-10: 00 - az erek összehúzódása
Az erek összehúzódnak, a vérnyomás emelkedik, az érfalak érzékenyebbé válnak külső és belső hatások.