A böjt nem diéta, hanem bravúr

bravúr

Ma van Szenteste. Vagyis ez az utolsó nap, amikor az ortodox keresztények megkóstolhatják a húst és a tejtermékeket, akik úgy döntöttek, hogy betartják a 40 napos karácsonyt (karácsonyt).

Az elmúlt években azonban a böjt központja és jelentése általában megváltozott, és ezt népszerűsítik számunkra, és gyakran előírják, mint egyfajta fogyókúrás étrendet vagy a test tisztításának eszközét. Különleges ételeket is javasolnak, amelyek segítenek a fogyásban vagy a test tisztításában.

A böjt vallásos-erkölcsi tartózkodása a boldog ételektől, mérsékelt böjtöléssel. A böjt középpontjában a bűn elleni küzdelem áll, ha tartózkodunk az ételtől. Ez az absztinencia, nem a test kimerülése, ezért mindenkinek egyensúlyba kell hoznia erejét, felkészültségét és böjtölési hajlandóságát a böjt szabályaival.

A böjt aszketikus bravúr, amely felkészülést és fokozatot igényel. A böjtöt fokozatosan kell elkezdeni. Az egész évben szerdán és pénteken tartózkodik a boldog ételektől. A betegeknek orvoshoz kell fordulniuk. A terhes nőknek nagyon óvatosnak kell lenniük a koplalással kapcsolatban. Kiskorú gyermekek és utazók számára kedvezményes rendszerben engedélyezett.