A beszélgetések segítenek a fogyásban - Fogyókúrák és fitnesz

fogyásban

A beszélgetések kulcsfontosságúak a túlsúly elleni küzdelemben.

A táplálkozási szakemberek világszerte azzal a problémával foglalkoznak, hogyan lehet megszabadulni a felesleges kilóktól szigorú diéták és megerőltető testmozgás nélkül. Az alternatívát Sophie Keller professzor találta meg, aki szerint a fogyáshoz beszélgetésekre van szükség. A nőknek óvatosnak kell lenniük, amit hangosan mondanak a testükről, mert ez elkerülhetetlenül befolyásolja a fogyást.