A BANANA PALÁNCSA ZABDURÁVAL Recept

Egészséges banános palacsinta zabpehellyel - amelyre sokféle változat létezik ... Ha azt szeretné, hogy a recept teljesen vegán legyen, akkor a friss tejet kókusz- vagy más diótejjel, valamint a mézet agavával helyettesítheti. Természetesen sok más variáció létezik, amelyek magukban foglalják a tojást, a lisztet, a sütőport ... de az enyém nem tartozik közéjük, természetesen mindez ízlés kérdése.

paláncsa

Termékek:

  • 200 g zabpehely
  • 2 nagy banán
  • 300 ml. friss tej (vagy saját belátása szerint)
  • 1 evőkanál kókuszreszelék
  • 1 tk fahéj
  • 2 evőkanál. édesem
  • 1 csipet só