A banán káros a BG-Mamma számára

banán

Nem hallottam/olvastam.

És más Google találatok:

A banán magas káliumtartalma miatt az ötödik helyen szerepel. Erős és egészséges az izmokat. Ez különösen igaz a legfontosabb izomra - a szívre. A banán segítségével csökken a vérnyomás, még égési sérülések esetén is segítenek.
A leghasznosabb ételek tíz legjobbja

Egyél banánt

Mit gondolsz, mit tehet a banán a testépítők étrendjében? A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a homocisztin, egy aminosav, amely a fehérje anyagcsere mellékterméke, különösen veszélyes a szív- és érrendszerre.

A szakemberek által szedett óriási fehérjemennyiségről ismerik ezt a tényt, és keresik a módját a kockázatok minimalizálására és szívük megőrzésére.

A B-vitaminok jó lehetőségek a veszélyes homocisztin szintjének csökkentésére, ezért jelen kell lenniük a testépítők étrendjében, de a banánnak kiváló hatása van ebben a tekintetben, ezért egyél egy banánt naponta.