A 90 napos étrend-gyűrűk megolvadtak, és a csemete 239. témává vált - BG-Mamma

Hello lányok!
Vaszileva, nagyon megihletett a diéta folytatása, amikor megláttam a fotókat - nagyszerű vagy! Különben a mai naptól úgy döntöttem, hogy gyakorlatok előtt csinálok reggel munka előtt/hátha megtörténik, hogy ilyen korán kelek./Valahol olvastam, hogy reggel több kalóriát égettek el.
tifani12, Sunny29 szigorú megfelelés és elég hátrány!

csemete

Különben még mindig nyáladzom a szőlőn reggelire, és arra várom az ebédet, hogy jöjjön egy kis kenyér.

Üdvözlet tőlem is! Reggel nagyon gyenge mínusz volt a gyümölcs után, és figyelembe véve, hogy egy tökre tettem - nyilván ez nem az én ételem. Ezentúl csak reggelire sült tök.
Ma fehérje:
h-kávé és sült tök
o-karfiol sajttal (az elülső fehérjéből lefagyasztottam) és a kínai káposzta paradicsommal
c-Szerintem valami csirke salátával

Holnap van a hüvelyesek napja, és sokat gondolkodom a rizsen és az uborkán, hogy az utóbbi időben nagyon dagadtnak érzem magam. Csak kíváncsi vagyok, nem süt-e a rizs? Mert nekem is ezzel van gondom.

Helló és köszönöm
mims11,egy kis szidás reggel Mindannyian véletlenül sokáig maradunk vacsora után.

Bobby,Legyen testvére életben és jól, és gratulálok az eredményhez. Időről időre panaszkodni fog a rizsre. Soha nem ettem barna rizst, olvastam, hogy nehéz áztatni, hogy előre be kell itatni. Van valakinek valami benyomása róla?

Az uborka rizs nagyon jól működik a visszatartott folyadékokban, de valóban égető hatása van, és attól is függ, hogy az egyes test hogyan reagál.

16. oldal 50-ből

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.