A 90 napos étrend-gyűrűk megolvadnak és a csemete 181-es téma lesz - BG-Mamma

Tinky, jól sikerült a témában

megolvadnak

Veteránként módban/harmadik fordulattal/továbbra is az első oldalhoz folyamodom

Nyugodtan alszom, Titi tartsd a hűtőmet! Könnyű munka, haver !

És jó éjszakát, kedves férgeim !

Iratkozzon fel

Holnapra terveztem.
Z: Narancs 2 db.
V: Töltött paprika rizzsel + sárgarépa + friss hagyma
K: Ugyanaz/de kevesebb! /

Jó éjszakát és szép álmokat mindenkinek.

Jó estét tőlem is)

K: Banán
V: Rizs spenóttal és párolt burgonyával
K: Rizs spenóttal

Most a legjobb tízbe akarok kerülni. Akarok akarok akarok

Jó reggelt kívánok!
Jelenteni a 2. víz után: -15 eddig, ebből 5 a második ciklusból Lehetett volna jobb is, de örülök. Remélem, a következő hónapban több fegyelmet fogok bevezetni az étlapon és főleg a mennyiségekben, és további 5-öt/legalább /.

Legyen szép napod!

kroelahai siker vízzel! Még 40 kilogrammot kell leadnom, és a szünet után biztosan újra itt leszek, annyira aggódom emiatt! Szeretnék továbbra is egy kicsit többet fogyni a szünetben.!

Tsetse nagyon jó eredmény bravúr!

ma szénhidrátot fogyasztok ebédre házi leveshez tésztával és vacsorához valami édes vagy kekszes süteményt vagy búzadara halvát

Tegnap - sikeres gyümölcs:

Grapefruit és 4 banán és 50g nyers mandula. Ismét gyalog mászni a 16. emeletre babával és táskákkal

Ma - fehérje:
Sertéshús friss káposztával (egész éjjel álmodom róla)

2. oldal 49-ből

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog