A 4. osztályig tartó gyermekek nem tölthetnek napi egy óránál többet a számítógép előtt

A negyedik osztályos gyermekek nem tölthetnek napi egy óránál többet egy számítógép előtt - mondta a BTA országos sajtóklubjában Jeni Staykova professzor, a Bolgár Elhízás és Kísérő Betegségek Kutatásáért Egyesület. A 6–9 éves bolgár gyerekek heti 25-26 órás képernyő előtt állnak, Hollandiában és Belgiumban pedig 14 órán keresztül - mondta Svetoslav Handjiev, az egyesület asszociált professzora, 7 európai országban végzett kutatás adataira hivatkozva. .

Minden negyedik bolgár iskoláskorú gyermek túlsúlyos - tette hozzá Handjiev, de hozzátette, hogy a lányok körében tendencia van a túlsúly csökkentésére. A fiúk körében növekszik a túlsúly, hangsúlyozta. Szerinte a 7 éves kor előtt kialakult rossz étkezési szokások és a mozgásszegény életmód a túlsúly, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és mások kockázati tényezői.

Bulgária a tejfogyasztást tekintve az utolsó helyen áll az EU-ban, a gyümölcsfogyasztás szempontjából azonban a második - tette hozzá Handjiev. A körülbelül 10 éves gyermekek éjszakai alvásának időtartamának közel tíz és fél órának kell lennie - hangsúlyozta Staykova professzor. Éjszaka 8-9 órás alvás elegendő a 9-11. Osztályos tanulók számára.

---