A 10 legjobb fitnesztrend 2019-re - 24 órás hírek Bulgáriából és a világról

Feladva december 2018. 22

fitnesztrend

A tél hamarosan elkezdődik, ami azt jelenti, hogy itt az ideje gondolkodni 2019-n. Ahhoz, hogy képet kapjunk arról, hogyan tartsuk alkalmassá a jövőt, az American College of Sports Medicine (ACSM) több ezer fitnesz szakembert kérdezett meg az egészség és a fitnesz területén. trendek.

A válaszadókat 39 lehetséges tendencia értékelésére kérték, amelyek közül 25 az előző évek tendenciája volt, 1-től (legkevésbé valószínű tendencia) 10-ig (legvalószínűbb trend) skálán. Az ACSM 2038 választ kapott a világ minden tájáról. Az éves felmérés célja, hogy információkat szolgáltasson arról, hogy mi történik a fitnesz iparban. Tehát a szakemberek szerint bemutatjuk figyelmedbe a 2019-es 10 legjobb fitnesz trendet.

"Hordozó technológia"

Az olyan hordozható technológiák, mint az intelligens órák, a fitneszkövetők és a pulzusmérők, az ACSM minden évben a három legfontosabb sportirány közé tartoznak. A fitnesz és a technológia egyesülése valódi áttörést jelent, ezért várhatóan még több módszert fog látni az atlétikai tevékenység nyomon követésére 2019-ben.