A 10 EGÉSZSÉGES TERMÉK - Mario Fresh
- Menü
- Szendvicsek
- Saláták
- Gyermek menü
- Cookie-k
- Rendelések
- Gabrovo
- Rendelés
- Sliven
- Rendelés
- Stara Zagora
- Rendelés
- Gabrovo
- Naprakész
- Kampányok
- hírek
- Karrier
- Üzletek
- Mario Fresh Gabrovo
- Mario Fresh Veliko Tarnovo
- Mario Fresh Sliven
- Mario Fresh Stara Zagora
- Rólunk
- A mi történelmünk
- Táplálkozás fogalma
- Lépjen kapcsolatba velünk
A 10 EGÉSZSÉGES ÉLELMISZER-TERMÉK
Az egészséges tápláléknak különféle tápanyagokat kell kínálnia, viszonylag alacsony kalóriatartalmúnak és megfizethetőnek kell lennie. Sok egészséges étel van, de a top 10-be azok tartoznak, amelyek megfelelnek ezeknek a kritériumoknak, valamint megfizethetőek, könnyen elkészíthetők és finomak. Ne korlátozza egészséges választásait csak erre a 10. Az egészséges táplálkozás biztosításának egyik legjobb módja az, ha több változatosságot tartalmaz.

Mandula
A mandula rostokban, E-vitaminban, magnéziumban és vasban gazdag. Több kalciumot is tartalmaznak, mint más típusú diófélék. A mandula jó fehérjeforrás. 30 gramm mandula körülbelül 170 kalóriát, 6 gramm fehérjét és 3 gramm rostot tartalmaz.