90 napos étrend-ajánlások, kérdések, receptek és támogatás

90 napos étrend-ajánlások, kérdések, receptek és támogatás

receptek

Didkata1984:
Most nézzük meg, ki mennyi hibát követett el.;)
Elsőként ismerem el, hogy nagyon-nagyon tévedtem. Olyan dolgokat ettem, amiket hónapok óta nem ettem, összekevertem az ételt, szégyellem magam.: [
Szeretném folytatni a diétát, tiszta kezdés lesz a kezdetektől fogva, mert az összes elért eredményt (-4 kg) lenyelték és megették. De szeretném, ha a víznap egybeesne teliholddal. De április 28-ra esik 15.18-tól. Véleménye szerint mennyivel jobb az a nap, amikor elkezdik vezetni, vagy amelyen véget ér?:)

Szeszély:
A múlt héten hörghurutban voltam beteg, majd eljött a húsvét, így hivatalosan is kijelenthetem, hogy korán abbahagytam a diétát:( De mától újra kezdem. Legalábbis nem azt töltöttem fel, amit letöltöttem. Tehát mától ismét szigorú.:)

maria_lakova:
És hadd valljam be a bűneimet!: [Vasárnap volt a babnapom, de a burgonya és a saláta mellett tortát ettem ebédnél, este fasírtot és 2-3 édességet. =] A napokban azonban betartottam a diétát, és továbbra is boldog vagyok, mert tegnap este még 1 kg-ot mutatott a mérleg. le.: igen: Ma gyümölcsön vagyok, és csak holnap próbálom ki a húsvéti tojásokat. =]