90 napos diéta - Fórum; Lásd a témát - Az ételek típusai, és melyik nap melyikébe vegye be őket

Minden idő UTC + 2 óra [DST]

napos

Élelmiszertípusok és mely napokon vegyék be őket

Szia, Anya,
A kérdéseire

1. gomba - gomba, amelyet minden nap elfogyaszthat, még hosszú távon is, amikor megengedett a zöldségek fogyasztása fűszerek és zsír nélkül.

2. olajbogyó - minden nap gyümölcs nélkül. Ne feledje, hogy az olajbogyó fogyasztása megtartja a vizet és lelassítja a fogyást.

3. csicseriborsó - helyesen feltételezi, hogy a babszem-napon van

4. A méz minden nap egy teáskanálnyit reggelente egy pohár meleg vízben, és édesíteni a "bűnös vacsorán". Ebben a módban nem keveredik mással. A méz hasznos lehet, de nem kell minden nap belezsúfolnunk.