9 furcsa módszer a hírességek gyors formába lendüléséhez - Minden hölgy kedvenc oldala

Nem számít, mit mondunk, a hírességek nem olyanok, mint mi. Megígérhetjük, hogy hétfőn kezdjük, újra és újra elhalasztjuk az edzéseket, cukorkáknak engedve magunkat, de életük nagy részét azzal próbálják teljesíteni, hogy megfeleljenek az elvárásainknak.
Mi a Dama.bg-nél készítettünk nektek egy válogatást a legszokatlanabb módszerekből, amelyeket a színészek és énekesek a gyors formába lendüléshez használnak. Meg kell azonban jegyezni, hogy a hírességek számára nincsenek szélsőségek, ezért ezt ne próbáld ki magadon.

Natalie Portman

A balerina szerepéhez Portmannek közel 40 kg-ot kellett lefogynia. Étrendje nem sokban különbözött hősnőjének étrendjétől: fél grapefruit, sárgarépa és mandula. De a gyenge adag és az intenzív edzés megéri az Oscar-díjak miatt, ugye?

Beyonce

Sürgősen 7 kg lefogyáshoz az "Álmodozók" forgatása előtt Beyonce nem volt hajlandó szilárd ételeket enni. Két hétig csak vizet ivott citromlével, cayenne-borssal és juharsziruppal, alkalmanként friss zöldségeket is hozzáadva étrendjéhez. Az eredmény meghökkentő, de az énekesnő elismeri, hogy nem fogja megismételni ezt a kísérletet.

Matthew McConaughey

Nem könnyű megkapni a "Legjobb színész" díjat. 4 hónapon belül rendkívül alacsony kalóriatartalmú étrendet követett el, körülbelül 20 kg-ot fogyott. Diétájának alapja a nagy mennyiségű folyadék és fehérje, de McConaughey állítása szerint a folyamat nehéz volt, mégpedig pszichológiai szempontból.

Reese Witherspoon

Hogy születése után visszanyerje alakját, Reese rátért a népszerű, bébiételen alapuló étrendre. A titok egyszerű: a pürésített étel könnyen emészthető, és a kis adagméret nem teszi lehetővé a túlevést.

---