7 tünet, hogy a vércukorszintje túl magas BulVit
Az emberi testben lévő vér általában cukrot tartalmaz glükóz formájában. Tehát mindkét név - a "vércukor" és a "vércukor" ugyanazt az állapotot jelöli. A tökéletes glükózszint vitalitást ad a test sejtjeinek és szerveinek, és számos más előnyt biztosít. De amikor a szint túl magas, akkor egy teljesen más helyzetről beszélünk, amely komoly egészségügyi kockázatot jelent. A magas vércukorszint szívrohamhoz, stroke-hoz, vesebetegséghez, homályos látáshoz és szemfoltokhoz, valamint egyes esetekben látásvesztéshez vezethet. Mindezek a súlyos betegségek megelőzhetők, ha rendszeresen mérjük és ellenőrizzük vércukorszintünket.
Normális vércukorszint:
Böjt teszt:
Normális cukorbetegeknél: 70-99 mg;
Hivatalos ajánlás cukorbetegek számára: 80-130 mg.
Vizsgálatok 2 órával étkezés után:
Normál cukorbetegek számára: kevesebb mint 140 mg;
Hivatalos ajánlás cukorbetegeknek: Kevesebb mint 180 mg.
Glikált hemoglobin (HbA1c) tesztek:
Normális cukorbetegség nélküli személyek esetében: Kevesebb mint 5,7%;
Hivatalos ajánlás cukorbetegek számára: 7,0% vagy kevesebb.
Milyen okai vannak a magas vércukorszintnek?
✔ A szokásosnál több cukor fogyasztása étellel;
✔Fizikai aktivitás hiánya;
✔Kár vagy műtét.
Ha több cukrot veszünk fel az étel vagy ital segítségével, mint amire szükségünk van, erős felesleg képződik a szervezetben, amely fokozatosan károsítani kezdi a test normális működését. A testmozgás hiánya szintén a magas vércukorszint egyik tényezője, ezért a túlsúlyos emberek, akiknek nincs mozgásuk, vannak a legnagyobb veszélyben. Egy másik nagyon gyakori ok az elégtelen inzulin a szervezetben. Ez a hormon nagyon fontos, mert elnyeli a cukrot/glükózt, és továbbítja a sejtekbe, ahol energiává alakul. Tudnunk kell, hogy az inzulin az egyetlen hormon a szervezetben, amely természetesen csökkenti a vércukorszintet. De ha probléma merül fel és hiányzik az inzulin, akkor egy betegség következik be - cukorbetegség.
A cukorbetegség típusai:
Az 1-es típusú cukorbetegség annak az oka, hogy a szervezet képtelen inzulint termelni.
A 2-es típusú cukorbetegség annak köszönhető, hogy a sejtek nem képesek reagálni az inzulinra (néha csökkent hormontermeléssel kombinálva).
Szerencsére a cukorbetegség mindkét formája gyógyszerekkel szabályozható, ugyanakkor nem gyógyítható meg teljesen. Ezért nagyon fontos, hogy tesztek segítségével ellenőrizzék a vércukorszintet. Ha úgy gondolja, hogy veszélyben van, tegye meg a szükséges intézkedéseket - sport, egészséges ételek és gyógynövény-kiegészítők a vércukorszint normális csökkentése és fenntartása érdekében.