7 testrész, amit rosszul moss
Több mint 2000 baktérium él az emberi testen. Kiderült, hogy folyamatosan rosszul tisztítottuk a különböző alkatrészeket, és több kárt okoztunk, mint hasznot. Ezt értjük.

1. Köldök
Általában a legtöbben elhanyagoljuk a köldök tisztaságát, vagy rosszul tisztítjuk. A köldökét hetente egyszer és meghatározott módon meg kell tisztítani. Mártson be egy vattapálcát egy kevés alkoholba, és fordítsa befelé. Kerülje a testápoló használatát, mert az szennyeződéseket gyűjt.
2. Fülek
Ez magától értetődik, de a körmök és az ujjak tisztításhoz való használata abszolút "nem". Ehelyett tegyen néhány csepp meleg babaolajat vagy glicerint a fülzsír lágyítására. Töltsön fel egy fecskendőt vagy csepegtetőt meleg vízzel, és fordítsa a fejét a másik oldalra, hogy kiengedje a vizet. Törölje le egy törülközővel, és ismételje meg a folyamatot. A gyógyszertárak fülmosó készleteket is forgalmaznak.
3. Nyelv
A nyelvet olyan gyakran kell tisztítani, mint a fogait. Speciális eszközöket árulnak erre a célra, amelyek kissé hasonlítanak a kaparóhoz - tedd a nyelved hátsó részébe, és lassan, egy kis nyomással hozza előre.