7 természetes snack 125 kalória alatt

Még van néhány órád délig, de már éhes vagy? Vagy 15:00 van, és kevés az energiád? Havas időnek hangzik! Folyamatos küldetésünk van, hogy megtaláljuk a legjobb alacsony kalóriatartalmú snackeket. Itt van hét legújabb szeretőnk, mind természetes.

alatt

Eli Quark

1 tartály: 80-90 kalória, 0 g összes zsír (0 g telített zsír), 50-60 mg nátrium, 6-11 g szénhidrát, 0 g rost, 6 g cukor, 14-17 g fehérje

Valószínűleg hallott már a görög joghurtról, de mi van a németel? Nos, technikailag a kvark nem joghurt. Ez egy joghurtszerű sajt, és nagyon finom! Szeretjük, hogy nem savanyú, mint valami joghurt. Kevesebb, mint 100 kalória esetén krémes, illatos reggelit kapunk hozzáadott cukor nélkül. És Ellie sok fantasztikus ízt kínál: Foster banánt, menta csokoládét, áfonyát, meggyet! Keresse meg őket az ország egész területén működő élelmiszerboltokban.

A Sargato snack harap sajtot

7 kg: 110–120 kalória, 9–10 gramm zsír (5–6 g nátriumzsír), 190–210 mg nátrium, 0–1 g szénhidrát, 0 gramm rost, 0 g cukor, 7–1 8 g fehérje

Ki nem szereti a sajtot? Következő kérdés: Kinek nem nehéz kezelni a finom dolgok óriási blokkja körül? Ezért vagyunk nagy rajongói ezeknek a mini sajtbotoknak. Merész ízlés a darabokban harapással! A Smokehouse Gouda-tól a Chipotle BBQ Cheddarig lehetőség nyílik minden sajtbarátnak.

Jobb bab sült Chipotle bab dip

2 evőkanál: 35 kalória, 1 gramm teljes zsír (0 gramm sóoldat), 60 milligramm nátrium, 5 g szénhidrát, 1 g rost, 1 g cukor, 2 g fehérje

Ez a mártás finom módja annak, hogy több babot vegyen be az étrendbe. Piros babból készült, csobbanó fűszerekkel és hársékszerekkel rendelkezik. Párosítsa sült tortilla chips-kel, babarépával vagy friss yakam botokkal. Mmmmm! Látogasson el a Better Bean weboldalra, ahol megnézheti, hol kaphatók termékeik.