7 olyan állapot, amely a B12-vitamin hiányát okozza, de a legtöbb ember figyelmen kívül hagyja a BulVit-et
A modern és stresszes élet, a felgyorsult ritmus, amelyben élünk, az iparosított ételek előfeltételeket teremtenek ahhoz, hogy anélkül, hogy észrevennénk, az alapvető tápanyagok hiányában szenvedünk. Ezeknek a fontos tápanyagok hiányainak és hiányosságainak katasztrofális következményei lehetnek az egészségre. A statisztikák azt mutatják, hogy minden negyedik felnőttből hiányzik a B12-vitamin, más néven kobalamin.
A B12-vitamin elengedhetetlen az egészségünk szempontjából. Ez egy olyan vitamin, amelyet szervezetünk nem képes önmagában előállítani, és ezért fontos, hogy rendszeresen bevegye az étrendbe. Azok az emberek, akik jó egészségnek örvendenek, szintén B12-hiányos helyzetbe kerülhetnek, mivel testünk tartalékai a májban koncentrálódnak.
E tartalékok fokozatos kimerülése azonban súlyos és változatos egészségügyi következményekkel jár. A tartalékok kimerülésének folyamata évekig tarthat, amelynek során a hiány tünetei tovább súlyosbodnak. Másrészt a B12-hiány megjósolható számos olyan egészségi állapot miatt, amelyek megnehezítik a test felszívódását.
A B12-vitamin hiányának okai
Bár, mint mondtuk, a hiány kialakulása B12-vitamin hosszú folyamat, a test bizonyos tüneteket kezd mutatni, amelyek gyakran észrevétlenek maradnak, mert bizonyos tényezők és betegségek következtében jelentkeznek. Itt vannak:
1) A belső tényező hiánya
A belső tényező a gyomorban kiválasztódó molekula, amely lehetővé teszi a B12-vitamin felszívódását a vastagbélben. A belső tényezőt gastromucoproteinnek is nevezik. Két belső faktor molekula megköti a B12-vitamin egy molekuláját egy olyan vegyületté, amely megvédi a vitamint a bélbaktériumok hatásaitól. A belső tényező és a B12-vitamin közötti kapcsolat megteremtéséhez normális fokú gyomorsavnak kell lennie.
2) Alacsony gyomorsavtartalom
Felnőtteknél a B12-vitamin hiányának 65% -a a gyomorsav elegendő termelésének hiányával jár. Az életkor előrehaladtával a gyomorsejtek kevesebb gyomorsavat választanak el, és ezzel egyidejűleg csökken a belső faktor molekula termelése.