7 napos diéta hagymalevessel Fogyás

hagymalevessel
Ez az egyik legjobb módja a gyors és könnyű fogyásnak. A hagymaleves alacsony kalóriatartalmú, tisztítja a testet, zsíréget és jót tesz az emésztőrendszernek. Mielőtt azonban elkezdené, forduljon orvosához, mert a diéta nem mindenkinek való.

A diéta hét napig tart, és főleg a hagymaleves fogyasztásán alapul. Ha elkészült, várjon három hónapot, és szükség esetén ismételje meg.

Íme egy recept erre a levesre:

Egy káposzta, 100 gramm zeller és néhány hagymaszár. A zöldségeket megfőzzük, és ha készen állnak, ha akarja, adhat hozzájuk egy kis húslevest, hogy finomabb legyen. Minden más adalékanyag, például tejszín, tilos. Fogyassza a levest naponta többször - minden alkalommal, amikor éhes leszel, egyél meg egy csésze kávé helyett reggel és reggel. Jó, ha hétfőn kezdi a diétát.