7 mítosz a másnaposságról - Kíváncsi - Standard News
A fej hasít a whiskyből és a borból, ivásra a vodka a legjobb
A zsíros ételek és a további víz elfojtja a zavargást a gyomorban
Gondolod, hogy jól tudsz inni, és mindent tudsz a másnaposságról? A Webmd.com megsemmisíti a róla szóló mítoszok egy részét, amelyeknek rabszolgája lehet.
1. Az istenek itala megkíméli
A vörösbor tanninokat tartalmaz, amelyekről ismert, hogy egyeseknél fejfájást okoznak. Összetevőinek köszönhetően a whisky súlyos másnaposságot is okoz. Ezért, ha nem akarja reggelre törni a fejét, a legjobb választás nem a bor és a whisky, hanem a sör, a vodka és a gin.
2. A diétás koktélok biztonságosak
A diétás italok hasznosak, ha kalóriákat számítanak, de nem abban a vágyban, hogy megvédjék magukat a másnaposságtól reggel. A tanulmányok azt mutatják, hogy az alkohol gyümölcsökkel, gyümölcslevekkel, szirupokkal és más cukrot tartalmazó italokkal együtt másnap kevésbé súlyos fejfájást okoz.
3. Likőr a sör előtt
A lényeg az elfogyasztott alkohol mennyisége, nem pedig az italok sorrendje. Körülbelül ugyanannyi alkohol van egy pohár sörben, borban vagy likőrben.
4. Spagetti lefekvés előtt
Ne tévesszen meg tésztaevést ivás után. Két okból téves. Először is, nem segít, ha közvetlenül lefekvés után eszik, miután már részeg volt. Az ételnek a gyomrában kell lennie, mielőtt az alkohol hatással lenne. Másodszor, bár minden étkezés bizonyos mértékben felszívja az alkoholt a szervezetből, a zsír a legjobban. Ezért, ha az első ital előtt megesz egy steaket, akkor nagyobb valószínűséggel védi meg magát a másnaposság ellen, mint ha lefekvés előtt szénhidrátot zsúfolna. Ami igazán segít, az az, hogy nem eszik, hanem vizet iszik a kiszáradás ellen.