7 baba recept tojással Az első hét

hónap plusz Termékek

Sárgája rizzsel és zöldséggel (8 hónap plusz)

Termékek:

1-2 kemény tojássárgája
1 csésze főtt barna rizs
1/4 csésze finomra vágott főtt zöldség - sárgarépa, brokkoli, édesburgonya vagy burgonyapüré

Keverje össze az összes terméket és alaposan keverje össze. Ha szükséges, aprítson mindent apró részecskékké, a baba korának megfelelően.

Tej, tápszer vagy gyümölcslé hozzáadható a sárgájához, mielőtt rizzsel és zöldségekkel kevernénk.

Rántotta zabpehellyel (8 hónap plusz)

Termékek:

1 csésze kész zabpehely
2 tojássárgája
1/4 csésze párolt zöldség vagy gyümölcs, amelyet választott
1 evőkanál. olivaolaj

Egy serpenyőben felmelegítünk némi olívaolajat, hozzáadjuk az előre felvert tojássárgáját, hozzáadjuk a zabpelyhet és a gyümölcsöket (zöldségeket). Lassan keverjük mérsékelt hőmérsékleten, amíg a sárgája jól meg nem fő.

Banán palacsinta egész tojással (8 hónap plusz)

1 banán
2 tojás
fahéj

Ennyi kell, hogy bármikor elkészíthesse ezeket az egyszerű, gyors és finom palacsintákat reggelire vagy nassolásra. Ideálisak a gyorsan növekvő gyerekek számára, akiknek gyakran magas kalóriatartalmú, cukormentes üzemanyagra és alkatrészekre van szükségük, amelyek extra lendületet adnak az amúgy is magas hiperaktivitásuknak.

Sárgája omlettje gyümölcsökkel vagy zöldségekkel (8 hónap plusz)

Termékek:

1-2 tojás
1 evőkanál. olívaolaj vagy vaj
3-4 tk anyatej (tápszer)