60 perc

Ajánlat:

A KÖNNYEN ÉS FESZESEBB NAPON NINCS IDŐNK VONATKOZNI RÁNK, EGÉSZSÉGÜNKRE ÉS ALAKUNKRA. MINDENKINEK KELL egy kis idő, amire önmagának kell költenie - pihenésre, sportra, testjavításra, szórakozásra, RETI-ből "menekülésre".

A "STUDIO YOGA ELEVEN" AJÁNLATAI KIZÁRÓLAG ALKALMAZHATÓK A TEST TONOSÍTÁSÁRA, MÓDOSÍTÁSÁRA ÉS FELÉTELTETÉSÉRE, A TEST ALAKÍTÁSÁRA ÉS FESZÍTÉSÉRE.

ELŐFONTOSÍTÁSAINAK VÁLASZTÁSA KÖZÖTT: BELLY TÁNC, ZUMBA, JOGALÁTOK VAGY Zsírégető jóga (FOGYASZTÓ JÓGA). 60 perc Edzési költségei 5. BGN. Hozd el a barátodat, és érezd jól magad!

BAN BEN HASTÁNC a keleti táncmozdulatokat használják a test modellezésére, egy mozgalmas nap után történő kirakodásra és miért nem új készségek megszerzésére. Merüljön el a keleti ritmusokban, és tapasztaljon meg valami újat és mást. Rázza le a problémákat és aggodalmakat, váljon csábítóvá és talán képzett táncossá. Ha ez a választásod, akkor tedd meg, és bízz a "STUDIO YOGA ELEVEN" szakembereiben .

ZUMBA - ez egy fitnesz tánc, amelyet Ablerto "Beto" Perez kolumbiai táncos készített. A Zumba ötvözi a tánc, az aerobik és a fitnesz elemeit. Leggyakrabban a zumba koreográfiák tartalmazzák a samba, a merengue, a salsa, a hip-hop és a harcművészetek mozdulatait, amelyeket gyakran guggolással és ütéssel végeznek.

---