6 módszer a húgysavszint csökkentésére
A húgysav szintjének emelkedése a véráramban a veseműködés problémájának tudható be.
Ha orvosa azt mondja Önnek, hogy testének húgysavszintje túl magas, mindenképpen hajtsa végre az alábbi lépéseket annak csökkentésére. Az orvos diagnózisának figyelmen kívül hagyása és általában a probléma vesekövek kialakulásához vagy veseelégtelenséghez vezethet.
Ne ess pánikba! A következő sorokban a húgysavszint normalizálására szolgáló számos természetes gyógymódról nyújtunk információt.
Almaecet
Nemcsak természetes módon tisztítja a testet, hanem megszünteti a felesleges húgysavat is és helyreállítja a test normál pH-ját.
Hozzávalók:
- 1 evőkanál almaecet
- 1 csésze víz (200 ml)
Eljárás:
Keverje össze az almaecetet egy pohár vízzel. Fogyassza ezt az italt naponta 3-szor.
Miután megszokta az ecet ízét, 1 csésze vízben 2 evőkanálra növelheti az adagot. Ne vegyen be az ajánlottnál több ecetet, mivel ez képes csökkenteni a szervezet káliumszintjét.
Citromlé
A citromlé lúgosító hatással van a szervezetre. Ez kiváló természetes gyógymód a túl magas húgysavszint semlegesítésére.
Ugyanakkor a citromban található C-vitamin serkenti ennek a hatásnak az elérését. C-vitamint kaphat étrend-kiegészítőkön keresztül, vagy alkalmazhatja a következő receptet:
Hozzávalók:
- egy citrom levét
- 1 csésze víz (200 ml)
Eljárás:
Keverje össze a citromlevet a vízzel. Ez legyen az első dolog, amit kora reggel éhgyomorra fogyaszt.
Erdei gyümölcsök
A cseresznye, a szeder, a málna és más bogyók szövetségesek a túl magas húgysavszint elleni küzdelemben. Bizonyos vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek az optimális szintet csökkentik.
Jó ötlet, ha megpróbálja megoldani egészségügyi problémáját ezzel a recepttel:
- ½ Egy pohár meggy naponta, néhány hétig
- ¼ Egy pohár meggylé naponta
- 1 csésze szeder vagy eper naponta
Szódabikarbonát
A szódabikarbóna nemcsak a húgysavszint csökkentését segíti elő, hanem természetes gyógymód a vesekövek semlegesítésére is. Ez jó hír azok számára, akik késésben vannak a magas húgysavszint diagnózisának megfelelő kezelésével.