6 férfi szexuális állóképességért (I. rész)

Puls.bg | 2011. június 24. | 2

Még a fiatal férfiak is tisztában vannak azzal, hogy ép libidó mellett is néha nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy szeretnék. A stressz és az életkori tényező egyre inkább erre utal, hogy élvezhesse jó tapasztalatok az ágyban, valamilyen módon támogatnunk kell a lelkesedésünket is.

Annak biztosítása a test számára, amire szüksége van csúcsformában, először azokat az értékes anyagokat kell ellátnunk vele, amelyek belülről biztosítson libidót.

Csak a savanyú gyümölcs gondolatára nyálképződést kapunk. De a citrom gazdag C vitamin, mint mindenki más citrusfélék és bors, paradicsom és bogyók. Ez azt jelenti, hogy ezek az ételek felgyorsítják a véráramlást.

Jó vérkeringés és vérzés elengedhetetlen tényező a jó elérésében erekció. Így a péniszben lévő artériák és üregek gyorsabban töltődnek vérrel - ez a folyamat nem csak a férfiasságot nem fejezheti ki, hanem a nőknél is felkelti az izgalmat.

A C-vitamin elengedhetetlen az idősebb férfiak számára. Második jelentős előnye, hogy megakadályozza a fertőzések és gyulladások kialakulását. Segédeszközként is szükség van rá húgyúti fertőzések ellen az erősebb nem számára.

Bármennyire hasznos is lehet, a vitamin is veszélyes. Nem szabad napi 2 évnél tovább szedni. Az ajánlott napi adag kiegészítés formájában kb 60-90 mg. Még betegség esetén is napi 500 mg súlyt írnak elő, és ritka esetekben - 1 év. Tehát ne vigyük túlzásba, és jobban nyerjük át nyers termékeken - gyümölcsökön és zöldségeken, valamint azok levén.

---