6. diétás táblázat - teljes receptmenü - Női magazin

Gyakran találkozhat olyan emberekkel, akik szembesülnek az urolithiasissal, és akiket gyötör a kérdés, hogyan lehet fájdalommentesen megszabadulni ettől a súlyos tehertől.

Ilyen esetekre Pevzner szovjet orvos felfedezett egy speciális terápiás étrendet, amelyet 6. táblázatnak hívtak.

6. diétás táblázat - a táplálkozás alapelvei

Az étrend étkezéssel való étkezésének fő elve Az urolithiasisos 6. táblázat a zsír- és édes ételek hiánya a menüben. is használatát korlátozni kell só és különféle fűszerek.

Érdekes tudni:

  • Diéta táblázat 4
  • A 8. számú diétás táblázat az elhízáshoz - a fogyókúrás receptek menüje
  • 5. étrend táblázat - menü minden nap
  • Diéta 7. táblázat vesebetegséggel - menük és receptek
  • 10. étrend - menü a hétre
  • Terápiás étrend 2. táblázat - menük és receptek

Egyél legalább 6-szor egy nap, kis adagokban.

Mit használhatok?

táblázat

Diéta táblázat 6 diétájában bevallja a következő menüpontokat a kezelési menüből:

  • növényi saláták;
  • burgonya és gabona levesek;
  • alacsony zsírtartalmú húsok;
  • erjesztett tejtermékek;
  • gyümölcsök és bogyók;
  • méz, lekvár;
  • citrusfélék.

Ez a lista alapvetően különbözik a 9. számú diétás menütől, ezért ne érts félre!

Amit nem lehet megenni?

Annak érdekében, hogy ne alakuljon ki a betegség, és ne érezze a diéta terápiás hatását, a 6. táblázat szükséges zárja ki a menüből a következő termékek:

  • gomba;
  • zsíros hús és hal;
  • konzervek;
  • sózott és füstölt kolbász;
  • savanyúság;
  • erős tea és kávé;
  • szárított gyümölcs;
  • liszt és cukrászda;
  • szószok;
  • alkohol.

A fenti terméklista azért rossz, mert negatív hatással van az idegrendszerre, és ez viszont - a belső szervek, A speciális terápiás étrend 6. táblázat hozzájárul a belső szervek normalizálásához.

A hét menüje receptekkel

Orvosi étrend segítségével az urolithiasis 6. számú táblázata örökre elpusztulhat, de nem rövid ideig. Ezért nagyon fontos, hogy legalább egy hétig részletes orvosi menüt készítsen.

Diéta a beleknek és a gyomornak: elv, menü, ételek receptjei

6. diétás táblázat - a hét menüje:

hétfő

  • Reggeli: burgonyapüré és tea tejjel;
  • Ebéd: alacsony zsírtartalmú halgombok és almakompót;
  • Vacsora: túró mézzel és alacsony zsírtartalmú gyümölcsjoghurttal.

kedd

  • házi sajt mézzel és egy pohár zsírmentes joghurttal;
  • tejfölös leves;
  • káposzta saláta és narancslé.

szerda

  • paradicsom és uborka saláta zsírmentes joghurt inni;
  • zöldségleves gyenge húsgombóccal és gyümölcs kompóttal;
  • házi sajt mézzel, pirítóssal és tea cukor nélkül.

csütörtök

  • zöldségsaláta tejföllel és gyógynövényekkel, egy pohár narancslé;
  • gyümölcssaláta túróval és mézzel, gyenge fekete tea cukor nélkül;
  • pirítós mézzel és lekvárral, valamint egy csésze tea citrommal.

péntek

  • burgonyapüré tejföllel és egy pohár sovány joghurttal;
  • omlett egyes zöldségek és zöldségek számára narancslé ivásához;
  • uborka és paradicsom saláta, almakompót.

szombat

  • pirítós olvasztott sajttal és egy pohár meleg tejjel;
  • hajdina leves tejföllel és gyógynövényekkel, tea cukor nélkül;
  • gyümölcssaláta alacsony zsírtartalmú joghurttal és egy pohár narancslével.