6 ALAPVETŐ TÉNYEK ÉS TÉZISEK A TESTKÉPRŐL - Online Intézet - egyedülálló
- A bejegyzés szerzője:icecream_iceberg
- Publikálva: 2020. október 18
- Post kategória:Publikációk
- Hozzászólások küldése:0 megjegyzés
6 ALAPVETŐ TÉNYEK ÉS TÉZISEK A TESTKÉPRŐL
Az Országos Evészavarok Szövetsége szerint a "testkép" kifejezés leírja, hogyan látja önmagát, testét a tükörben, ahogyan képzeli magát. A negatív testképet okozhatja alacsony önértékelés, amelyet a magassága, súlya, arcvonásai, bőrszíne, gyakorlatilag bármely fizikai jellemzője okoz.
A probléma az, hogy túl sok a helytelen feltételezés a testképről. Fontos kideríteni, hogy mi a tényleges testképed arra az esetre, ha te vagy valaki, akit ismersz, találkozik ezekkel a problémákkal. Nézzünk meg hat mítoszt a testképről és a mögöttük rejlő igazságról.
1. mítosz: A test negatív képe csak a nőket érinti.
A Do Something szerint tanulmányok azt mutatják, hogy a nők 91% -ának negatív a testképe. A negatív testkép által érintett férfiak száma azonban az utóbbi években gyorsan növekszik. A Body Image Center adatai szerint a férfiak mintegy 43% -a küzd a testképe által okozott alacsony önértékeléssel, főleg a „férfiasabb” testalkatot elősegítő társadalmi normákhoz viszonyítva.
2. mítosz: A súlycsökkenés jobb testképet eredményez.
A Park Nicollet Melrose Center által gyűjtött adatok azt mutatják, hogy az amerikaiak körülbelül 50% -a elégedetlen a súlyával. Ezenkívül a tanulmány azt is kimutatta, hogy az egészséges testsúlyú nők körülbelül 70% -a mégis diétát szeretne követni és lefogyni. Bár a súlycsökkenés átmenetileg javíthatja a testképet, a túlzott fogyás még valószínűbbé teszi a hosszú távú étkezési rendellenesség kialakulását.
3. mítosz: A testkép általában romlik az általános iskolában/középiskolában.
Az általános iskola és a középiskola egyaránt változások időszaka, mind szellemileg, mind fizikailag. Az adatok mégis azt mutatják, hogy a hatéves gyermekek már küzdenek a testképpel és a társadalmi súly normákkal. A helyzet súlyosságát Thomas Cash kommentálta "Testkép" című könyvében, amely azt mutatja, hogy a hat és tizenkét év közötti gyermekek legfeljebb 50% -a fél a hízástól.