5 típusú has, amelyet nem a túlsúly okoz

túlsúly

2017. június 30., 14:19.

Mindannyian arra törekszünk, hogy formába lendüljünk. Néha azonban minden erőfeszítés ellenére a has egyszerűen nem esik le. Erről árulkodik a híres fitneszoktató, James Duigan, akivel olyan világhírű modellek edzenek, mint például Elle McPherson és Rosie Huntington-Whiteley. Szerinte a derék körüli túlsúly oka néha nemcsak a túlsúly.

"Szerelmes fogantyúk"

Megkülönböztető jellemző: "hevederek" a derék mindkét oldalán.

Okok:

  • Ülő életmód.
  • Túl sok cukor és finomított szénhidrát (keksz, sütemény és fehér kenyér) vagy keményítőtartalmú szénhidrát (tészta és rizs).